Santé mentale et alimentation

Alimentation de ton corps et de ton esprit…

« Que ton alimentation soit ton meilleur médicament » (Hyppocrate)

Décider d’aller mieux c’est peut-être également réfléchir à son alimentation. N’oublions pas que notre « terrain » doit être en bon état et qu’il doit donc être bien entretenu et nourri. Qui de mieux que des spécialistes pour vous en parler…

Une nouvelle approche de la psychiatrie.

Mais d’autres travaillent ce thème depuis longtemps.

N’hésitez pas à commenter, donner votre avis sur ce post. Rien de tel pour faire grandir nos pensées et avancer dans la vie, que des débats contradictoires tant qu’ils ont lieu dans le respect de chacun. A l’opposé de ce à quoi nous assistons tous les jours…